کتاب حاضر را جولی اسمیت (Julie Smith)، نویسنده و درمانگر برجسته در سال 2022 به رشته ی تحریر در آورده نگفته است. این اثر که چرا تا به حال کسی اینها را به من «بود؟ نام دارد پس از انتشار با استقبال گسترده ای از سوی منتقدان و مخاطبان مواجه شده و همچنین در فهرست پرفروشترین کتابهای بینالمللی قرار گرفته است. او در این کتاب ابزارهایی را در اختیار شما قرار میدهد که از طریق آنها بتوانید تا حدودی عملکرد ذهنتان را بشناسید و به سلامت روان نزدیکتر شوید. 

کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟ راهنمایی تمام عیار برای تاب آوری در مقابل مشکلات زندگیست. جولی اسمیت با بهره گیری از تجارب خود در زمینه ی روان شناسی بالینی مجموعهای از نکات را به شما ارائه کرده که با استفاده از آنها میتوانید کنترل بیشتری در مقابل مشکلات داشته باشید
و ابزارهای کارآمدتری برای مقابله با چالشها بیابید.
گفتنیست این اثر در فهرست پرفروش ترین کتابهای حوزهی روان شناسی جای گرفته است.

احتمالاً از خود بپرسید چرا» یک کتاب خودسازی دیگر بخوانم؟ در پاسخ باید به شما بگوییم آنچه که این اثر را از سایر آثار در این زمینه متمایز میسازد نثر ساده و زبان شیوای آن است. با این وجود نویسنده هیچگاه چنین ادعای ندارد که اثرش میتواند جایگزین روان درمانی شود. کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود به منزله ی جعبه ابزاری ست که هنگام مواجهه با موقعیتهای دشوار زندگی میتوانید از آنها بهره ببرید.
کامیاب کسی است که زندگی را بیش از زنده بودن بداند. اگر شما هم میخواهید انعطاف بیشتری در زندگی داشته باشید از افسردگی، رها شوید ، یک رابطه عاطفی مخرب را تمام کنید و یا اعتمادبه نفس بیشتری از خود نشان دهید، کتاب حاضر همه ی چیزیست که به آن نیاز دارید. اثر نام برده تکنیکهایی آزموده شده و عملی را ارائه میدهد که برای اغلب افراد قابل  اجراست.