چرا بسیاری از ما همچنان که عمیقاً در حال رنج کشیدن هستیم خود را پشت نقابی غیرواقعی پنهان میسازیم؟ به عبارت روشنتر چه چیزی باعث میشود به جای آن که از دردهای جانکاه مان سخن بگوییم و از این طریق مرهمی برای تسکین دردهایمان بیابیم، ناامیدانه به کمال طلبی متوسل میشویم و افسردگی خود را پنهان میداریم؟

مارگارت رابینسون رادرفورد، در کتاب افسردگی نهفته به ما پاسخ میگوید.

کتاب افسردگی نهفته مناسب چه کسانی است؟

• علاقه مندان به کتابهای روان شناسی و خودسازی، دو گروه از مخاطبان اصلی کتاب افسردگی نهفته هستند.
• مارگارت رابینسون رادرفورد این کتاب را برای همه ی افرادی نوشته که با کمال طلبی دست و پنجه نرم میکنند، از درون در حال رنج کشیدن هستند اما حاضر نیستند با کسی درباره ی مشکلاتشان صحبت کنند.
• و در نهایت افرادی که احساس درماندگی یا افسردگی دارند علاوه بر این اگر درمانگرید این کتاب تفکرتان را گسترش میدهد و فرضیات شما را درباره ی افسردگی و ظواهر آن به چالش میکشد.