gapbook

کارشناس گپ بوک

خلاصه کتاب قدرت پشیمانی مجله گپ‌بوک /پیشنهاد کتاب/توسعه فردی در این خلاصه قراره نگاه کلی به مبحث پشیمانی داشته باشیم؛ آیا پشیمانی برای ما مفیده یا مضرر؟!  با پشیمانی هایی که ایجاد شده چه کار کنیم؟  چگونه پشیمانی هایمان را تبدیل به قدرت کنیم؟ در بخش اول کتاب، دنیل پینک راجع به احیای پشیمانی ها …

خلاصه ی کتاب قدرت پشیمانی ادامه مطلب »

پشیمانی از پاسخ های خود در آزمون های تستی؛ خوب یا بد؟ مجله گپ‌بوک /توسعه فردی آزمون‌های تستی، یکی از ویژگی‌های بارز آموزش متوسطه و کارشناسی است و قالب استاندارد برای اکثر آزمون‌های پذیرش است. اگر چه بحث های زیادی در مورد محدودیت‌های مرتبط با این نوع سؤالات وجود دارد؛ چون دانشجویان شانس کمی برای …

آیا باید پاسخ های خود را در آزمون های تستی تغییر دهیم؟ ادامه مطلب »

خلاصه لایو “یادگیری هوشمندانه “ مجله گپ‌بوک /توسعه فردی پروسه یادگیری در هر سن و در هر موقعیت، امکان پذیر است، اگر در رابطه با نوروپلاستیسیتی مطالعه کنیم؛ متوجه انعطاف پذیری شگفت انگیز مغز خواهیم شد. اصول یادگیری هوشمندانه: شخصی سازی: هنگامی که شروع به یادگیری مهارت جدیدی میکنیم بسیار اهمیت دارد که روشهای متفاوتی …

یادگیری هوشمندانه ادامه مطلب »

25000 صبح مجله گپ‌بوک /توسعه فردی قراره با هم به داستان بیست و پنج هزار صبح بپردازیم! اگر ما ۸۶ سال عمر مفید داشته باشیم و ۱۸ سال نوجوانی را ازش کم کنیم ۶۸ سال معادل تقریبا ۲۵۰۰۰ صبح در اختیار ما هست تا ازش استفاده مفید بکنیم، چون برای اکثر مردم ، صبح ها …

بیست و پنج هزار صبح ادامه مطلب »

در ستایش شکست مجله گپ‌بوک /توسعه فردی لایو در ستایش شکست: این بحث رو ابتدا با یک داستان جذاب شروع کنیم: استاد رشته روانشناسی دانشگاه پرینستون روزی لیستی از شکست هاشون را در صفحه توییتر خود قرار میدهند و استقبال از این کارشان بینظیر بود و پیرو ایشان خیلی از اساتید و مردم دیگر این …

در ستایش شکست ادامه مطلب »

10 نکته کسب و کار (معرفی کتاب نامه های بزوس) مجله گپ‌بوک /پیشنهاد کتاب معرفی کتاب نامه های بزوس و ریسک پذیری در لایو با مهرسا: ریسک پذیری: موفقیت در حیطه کسب و کار یک موضوع پیچیده است و عوامل زیادی دست به دست هم می دهند تا فردی در یک حیطه کاری موفق شود. …

کتاب نامه های جف بزوس ادامه مطلب »

معرفی کتاب با مهرسا مجله گپ‌بوک /پیشنهاد کتاب کتاب های پیشنهادی حوزه توسعه فردی نشر ترجمان   کتاب دام نبوغ (پیشنهاد دکتر مکری) چرا آدم های باهوش تصمیمات احمقانه می‌گیرند؟ (دیدگاهی علمی پژوهشی به تله های نبوغ) کتاب وسعت یا عمق مسئله چند پتانسیلی بودن یا شدن کتاب چگونه تغییر کنیم؟ نشر مون   کتاب …

معرفی کتاب با مهرسا ادامه مطلب »

پاک سازی دوپامین مجله گپ‌بوک / دانش مغز/توسعه فردی همانطور که در مقاله قبل گفته شد، وقتی میزان تحمل و تاب آوری دوپامین بالا برود، دیگر نمیشود از فعالیت هایی که کمتر دوپامین تولید میکنند لذت برد. آیا میشود کاری کرد؟؟ راه حل چیزی است به نام پاک سازی دوپامین! کاری که باید انجام دهید …

پاک سازی دوپامین ادامه مطلب »

چرا انگیزه نداریم؟ مجله گپ‌بوک / دانش مغز/توسعه فردی شما احتمالا مشکلی با بازی های کامپیوتری یا گشتن در شبکه های مجازی ندارید، حتی تردیدی نیست میتوانید هر دو را همزمان تا ساعتها بدون از دست دادن تمرکزتان، انجام دهید. اما نیم ساعت درس خواندن چی؟ این احتمالا خیلی سخت باشه. یا مثلا وقت گذاشتن …

چرا انگیزه نداریم؟ ادامه مطلب »

اسکرول به بالا